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レジスタンスチェアは、椅子に座って付属のケーブルを引っ張ることで、多様な種類のエクササイズを行うことができます。持久力、筋力、柔軟性及び身体の各部のバランスの向上など、様々な効果が得られます。あらゆる健康レベルの方が、安全・手軽に皆で楽しく運動できます。
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   ●座った姿勢で幅広い 筋力トレーニング
   がしたい
   ●皆で楽しく運動がしたい
   ●手軽に様々な運動がしたい
 
   
   ●筋力・筋持久力が向上します
 ●身体の柔軟性が向上します
   ●身体各部位のバランスが向上します
 
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